Cystitis & Cranberry: Is it Effective? | Supanat Clinic Siracha

แครนเบอรี่ ยาวิเศษ ป้องกันกระเพาะปัสสาวะอักเสบ?

นพ. ศุภณัฐ ศิริกุลชยานนท์
คลินิกปัสสาวะหมอศุภณัฐ นาพร้าว ศรีราชา ชลบุรี
เปิด วันอังคาร พฤหัส ศุกร์ 17:00 – 19:00 น.
โทร 0647974581

"ดื่มน้ำแครนเบอร์รี่ ป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้จริงเหรอ?" คำถามยอดฮิตที่ผมเจอบ่อยๆ ในคลินิก วันนี้เลยขอมาไขข้อข้องใจในสไตล์หมอศุภณัฐกันครับ เรื่องนี้มันไม่ได้ง่ายอย่างที่คิดนะ
ต้องบอกก่อนว่า แครนเบอร์รี่เนี่ย มีสารที่ช่วยลดการเกาะติดของแบคทีเรียกับผนังทางเดินปัสสาวะได้บ้าง ทำให้ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้นิดหน่อย โดยเฉพาะในคนที่ติดเชื้อซ้ำบ่อยๆ เด็ก หรือคนที่ใส่สายสวนปัสสาวะ แต่! ขีดเส้นใต้ตัวใหญ่ๆ เลยนะครับ ว่าผลลัพธ์มันก็ยัง "ไม่แน่นอน"
งานวิจัยบางชิ้นก็บอกว่าช่วยได้ บางชิ้นก็บอกว่าไม่ต่างจากน้ำเปล่าเลย แถมในคนท้องหรือผู้สูงอายุ ประโยชน์ที่ว่าก็ยังไม่ชัดเจนเท่าไหร่ สรุปง่ายๆ คือ แครนเบอร์รี่อาจจะเป็นตัวช่วยเสริมได้บ้าง แต่ไม่ใช่ยาวิเศษที่จะป้องกันการติดเชื้อได้ 100%
ที่สำคัญ ประโยชน์ของแครนเบอร์รี่ก็ไม่ได้ดีไปกว่าการปรับพฤติกรรม หรือการให้ยาป้องกันนะครับ การดื่มน้ำให้เพียงพอ การรักษาความสะอาด การถ่ายปัสสาวะให้เป็นเวลา หรือการปรึกษาแพทย์เพื่อรับยาป้องกัน (ในกรณีที่จำเป็น) ยังเป็นวิธีที่ได้ผลและมีหลักฐานรองรับมากกว่า
แถมบางคนกินแครนเบอร์รี่แล้วอาจจะมีอาการไม่พึงประสงค์ตามมาด้วยนะ เช่น ปวดท้อง ท้องเสีย หรือเสี่ยงต่อการเกิดนิ่วในไต เพราะแครนเบอร์รี่มีสารออกซาเลตสูง ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงของนิ่ว
แล้วอะไรคือสิ่งที่ควรทำ؟

อย่างที่บอกครับ การปรับพฤติกรรมสำคัญที่สุด ดื่มน้ำเยอะๆ อย่ากลั้นปัสสาวะ ทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศให้ดี ถ้ามีอาการผิดปกติ เช่น ปัสสาวะแสบขัด ปัสสาวะบ่อย ปวดท้องน้อย ควรรีบมาพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่ถูกต้อง

สิ่งที่ควรทำ:

• ดื่มน้ำเยอะๆ
• อย่ากลั้นปัสสาวะ
• ทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศให้ดี
• ถ้ามีอาการผิดปกติ เช่น ปัสสาวะแสบขัด ปัสสาวะบ่อย ปวดท้องน้อย ควรรีบมาพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่ถูกต้อง

คลินิกปัสสาวะหมอศุภณัฐ…เน้นการดูแลที่ตรงจุด

ที่คลินิกปัสสาวะหมอศุภณัฐ ศรีราชา ชลบุรี ผมจะเน้นการวินิจฉัยที่แม่นยำและการรักษาที่เหมาะสมกับคนไข้แต่ละราย ไม่ว่าจะเป็นการให้ยา การแนะนำการปรับพฤติกรรม หรือการผ่าตัด (ในกรณีที่จำเป็น) ผมเชื่อว่าการดูแลสุขภาพทางเดินปัสสาวะที่ดี ต้องอาศัยความเข้าใจและการดูแลที่ใส่ใจครับ
จำไว้ว่า:

• แครนเบอร์รี่อาจจะช่วยได้บ้าง แต่ไม่ใช่คำตอบสุดท้าย
• การปรับพฤติกรรมสำคัญกว่า
• ปรึกษาแพทย์…เพื่อการดูแลที่เหมาะสม

ถ้าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับทางเดินปัสสาวะ หรือสงสัยว่าตัวเองอาจจะมีการติดเชื้อ อย่าลังเลที่จะมาปรึกษาผมที่คลินิกปัสสาวะหมอศุภณัฐ ศรีราชา ชลบุรีนะครับ ผมพร้อมให้คำปรึกษาและดูแลคุณด้วยความเข้าใจและเป็นกันเองครับ